Comment préparer la rentrée scolaire de ses enfants ?
Après chaque vacance, la reprise scolaire est un véritable changement pour vos enfants. En effet, il est indispensable pour eux de récupérer un environnement et un rythme propices à l’apprentissage. Il est également primordial en tant que parent de les accompagner pour les aider à retrouver un cadre sérieux et organisé. Pour ne pas trop les brusquer, vous pouvez y aller par étapes. Lisez notre article pour découvrir comment préparer la rentrée scolaire de vos enfants de façon douce et naturelle.
Sommaire
Étiqueter les affaires de vos enfants avant la reprise scolaire
Si vous avez des enfants en maternelle ou en primaire, les écoles exigent fréquemment à ce que son nom et prénom figurent sur toutes ses affaires. En effet, cela leur permet de savoir ce qui appartient à votre enfant en cas de perte. Pour cela, vous pouvez très facilement vous procurer des étiquettes pour vêtements. Choisissez un modèle personnalisable afin de ne pas avoir à écrire vous-même sur chacune des étiquettes. Vous pouvez faire participer vos enfants en leur demandant de rassembler la veste, le bonnet, les gants et l’écharpe qu’ils ont l’habitude de porter. Puis, collez le tout quelques jours avant la reprise.
Trier les fournitures scolaires
Après chaque vacance scolaire, il est important de vérifier que votre enfant possède toujours toutes les fournitures scolaires dont il a besoin. Pour cela, demandez-lui de trier et de lister ce qui est cassé ou manquant. Ainsi, cela vous crée immédiatement une liste d’achats à faire avant la reprise. Concernant la rentrée scolaire de septembre, dites à votre enfant ou adolescent de prendre la liste de fournitures et de barrer tout ce qu’il a déjà. En plus de le responsabiliser, cela vous permet de faire des économies en évitant de racheter ce qu’il possède.
Reprendre un rythme de sommeil avant la rentrée scolaire
Pendant les vacances d’été, vos enfants ont pris l’habitude de se coucher plus tard et de faire des grasses matinées le lendemain. Cependant, dès la reprise, cela ne sera plus possible. Pour ne pas trop les perturber et éviter une fatigue immense en septembre, votre rôle est de les préparer à ce changement de rythme. Pour cela, nous vous conseillons de modifier petit à petit leur horaire de coucher. Par exemple, 1 mois avant la rentrée, demandez-leur de se coucher à 21 h 30 au lieu de 22 h. Puis, trois semaines avant, dites-leur d’aller au lit à 21 h. Deux semaines avant, envoyez-les au pays des rêves à 20 h 30. Enfin, une semaine avant la reprise, habituez-les à dormir à 20 h. Ainsi, ils retrouvent petit à petit un rythme normal et idéal.
Les vacances scolaires de la Toussaint, de Pâques ou encore de Noël ne sont que de deux semaines. Donc, vos enfants se dérèglent moins longtemps. Pour les réhabituer à se lever à 7 h, donnez-leur un couvre-feu qui dure pour toute la période de congé. Par exemple, vous pouvez leur dire que leur heure de coucher maximum est 21 h 30. Puis, le week-end, avant la reprise, couchez-les à nouveau à 20 h. De cette manière, ils ne sont pas trop décalés et retrouvent plus facilement un rythme normal.